ママは自分をよしよし、していますか?

ママは、子どものために、家族のために、
少しくらい息苦しくても みんなが上手くいくように
人間関係にも気を使ってがんばっていますよね。

そんなの当たり前?

ママだから?

それなら、そんなママの心のケアは 誰がしてくれていますか?

家族のこともみーーんなほっといて、好き放題しよう、なんて言っているのではないのです。

ただ、大切なあなた自身も、
大切にしてあげようね、ということをお伝えしたいのです。

お子さんをよしよし、してあげるように
ママは、ママ自身をちゃんとよしよし、してあげていますか?

そう。
ママは、ちゃんと自分をよしよし、して 労ってあげましょうね。

あなたが人間関係や、ママとしてやらなくちゃいけないことをするときに
なんだか息苦しいな・・・と思ったときは

「今私は苦しいのかもしれない。辛いね、苦しいね」って自分自身に寄り添ってあげてくださいね。

子どもたちが見たいのは、なによりもママの幸せそうな顔なのだから。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です